타이머

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관련 도구

사용 방법

시간, 분, 초를 입력한 뒤 시작 버튼을 누르면 카운트다운이 시작됩니다. 타이머가 완료되면 알림음이 울립니다. 일시정지 후 재개하거나 초기화할 수 있습니다.

카운트다운 타이머 활용

공부나 업무 집중 시간을 측정하는 포모도로 기법(25분 집중 + 5분 휴식), 운동 세트 간 휴식 관리, 요리 조리 시간 체크 등 다양한 상황에서 활용할 수 있습니다. 설정한 시간이 끝나면 소리로 알려주므로 화면을 계속 볼 필요가 없습니다.

포모도로 기법으로 집중하기

포모도로 기법은 25분 집중과 5분 휴식을 한 세트로 반복하는 시간 관리 방법입니다. 4세트를 마치면 15~30분의 긴 휴식을 가집니다. 핵심은 25분 동안 단 하나의 일만 하는 것 — 타이머가 울리기 전까지는 알림 확인도 미루는 것이 효과의 비결입니다. 이 타이머로 25분 → 5분을 번갈아 설정하면 바로 실천할 수 있습니다.

자주 쓰는 시간 설정 (참고)

용도 시간
포모도로 집중 / 휴식25분 / 5분
라면 끓이기3~4분
계란 반숙 / 완숙약 7분 / 11분
플랭크·스트레칭30초~1분
낮잠(파워냅)15~20분

참고 사항

브라우저 탭이 백그라운드로 전환되면 일부 환경에서 타이머 정확도가 떨어질 수 있습니다. 정확한 시간 측정이 필요하다면 탭을 활성 상태로 유지하거나 기기의 기본 타이머 앱을 사용하는 것을 권장합니다.